中消協(xié)表示，根據(jù)《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)保健食品》（GB 16740-2014），保健食品為聲稱并具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質(zhì)為目的的食品。適用于特定人群食用，具有調(diào)節(jié)人體機能，不以治療疾病為目的，并且對人體不產(chǎn)生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。保健食品是食品，不是藥品。出現(xiàn)疾病癥狀應(yīng)及時到醫(yī)院就診，不能用保健食品代替藥品治療疾病，以免貽誤治療時機。

保健食品廣告內(nèi)容應(yīng)經(jīng)保健食品生產(chǎn)企業(yè)所在地省、自治區(qū)、直轄市人民政府市場監(jiān)督管理部門審查批準(zhǔn)，取得保健食品廣告批準(zhǔn)文件，還應(yīng)當(dāng)聲明“本品不能代替藥物”。保健食品的標(biāo)簽、說明書不得涉及疾病預(yù)防、治療功能。選購保健食品時，要認準(zhǔn)產(chǎn)品包裝上的保健食品“藍帽子”標(biāo)志，核對保健食品注冊號/備案號，根據(jù)保健食品的保健功能、適宜人群等信息科學(xué)選擇，并按標(biāo)簽、說明書的有關(guān)要求食用，切忌盲目購買和食用。

網(wǎng)上選購保健食品，要通過正規(guī)的電商平臺，仔細核對其食品經(jīng)營許可證（或備案憑證）和保健食品注冊證書（或備案憑證信息）。切勿輕信來源不明的朋友圈、小程序等的推銷信息。購買前應(yīng)當(dāng)認真、詳細閱讀電      掃碼商網(wǎng)站上的風(fēng)險告知書內(nèi)容，結(jié)合自身風(fēng)險承擔(dān)能力做出判斷后，方可下單購買。